Punch yourself to a new level
PV lifestyle coaching
PV Lifestyle Coaching
Personal Training in zelfverdediging door middel van boks en traptechnieken: Leer jezelf verdedigen en je zelfvertrouwen te vergroten door middel van verschillende zelfverdedigingstechnieken in een ontspannen sfeer.
Weerbaarheid boksen
Reguleer je emoties en overwin angsten en spanningen. Met weerbaarheid boksen oefen je in het omgaan met negatieve emoties en gevoelens. Samen bouwen we aan vertrouwen en zelfvertrouwen.
Techniek Boksen
Leer de juiste verfijnde technieken toepassen waardoor je een foutloze boks-combinatie uitvoert.
Boks fit
Fit worden door een stevige combinatie van boks,- en lichamelijke oefeningen.
Teambuilding boksen
Samen met je team groeien door middel van boks trainingen.
Informatie video
Video mede mogelijk gemaakt door vmevisuals
“
Recensies
Ik had erg veel moeite met het starten om te gaan sporten en om van de bank af te komen. Pepijn heeft mij laten inzien dat sporten ook zeker leuk kan zijn. Dat doormiddel van de juiste begeleiding waarbij hij mij steeds een stapje verder pushte. Hierdoor ben ik sporten echt top gaan vinden. Zeker een dikke aanrader!
Pepijn geeft zijn lessen met veel enthousiasme, kennis en kunde. Hij zorgt voor veel afwisseling tussen techniek en conditie(training), waardoor het elke keer leuk blijft de lessen te volgen. Daarnaast zorgt hij ervoor dat iedereen op zijn of haar niveau aan de lessen mee kan doen en zorgt waar nodig voor handige tips & tricks.
Ik ervaar de bokslessen bij Pepijn als zeer leerzaam en uitdagend. Op een creatieve prettige manier komen conditie, krachttraining en techniek geleidelijk aan bod. Voordat ik het door had stond ik te boksen tegen een mannelijke mede-cursist, dat wat ik voorheen nooit gedurfd had. Mijn zelfvertrouwen, kracht en conditie zijn door de lessen van Pepijn enorm toegenomen.“